Позвоночник — ключ к здоровью

Позвоночник — не только опора тела. 

В нем располагается спинной мозг, по его шейному отделу проходят крупные кровенные сосуды.

Любое нарушение в каком-либо отделе позвоночника непременно сказывается
на внутренних органах, связанных с ним.

Врачеватели Востока образно называли позвоночник «вешалкой для всех болезней».

Нормально функционирующий позвоночник — это радость жизни в любом возрасте.

Но как сохранить его здоровым, когда большую часть времени мы вынуждены проводить
за рабочими столами компьютеров и на сиденьях автомобилей?

В книге вы найдете практические советы по сохранению здоровья позвоночника
и эффективному лечению самых распространенных заболеваний.

В частности, вы узнаете, как определить развивающийся сколиоз у ребенка, и грозит
ли вам остеохондроз.

Вашему вниманию пред лагаются комплексы лечебной и дыхательной гимнастики
для коррекции различных видов сколиоза; массажные техники при проблемах опорнодвигательного аппарата (точечный массаж, массаж глубоких тканей); способы избавления от боли при остеохондрозе и многое другое.

К книге прилагается видеофильм на DVD.

Содержание DVD:

• Комплекс специальных упражнений, направленных на укрепление мышц спины
  и позвоночника.
• Техника классического массажа спины.
• Фитотерапия и правильное питание.

Посмотреть содержание